Политика Конфиденциальности

1. Какую информацию мы собираем

1.1 Предоставленная вами информация

• Адрес электронной почты — только если вы добровольно связываетесь с нами по электронной почте.
• Мы не требуем регистрации учётной записи и не собираем имена, адреса или платёжную информацию.

1.2 Информация, собираемая автоматически

При посещении нашего веб-сайта некоторая информация собирается автоматически:

• IP-адрес
• Тип и версия браузера
• Операционная система
• Посещённые страницы и время, проведённое на каждой странице
• Ссылающийся веб-сайт (как вы нас нашли)
• Тип устройства (настольный ПК, мобильный, планшет)
• Приблизительное географическое местоположение (уровень страны/города, на основе IP)

Эта информация собирается с помощью стандартных веб-технологий и сторонних сервисов, перечисленных ниже.

1.3 Файлы cookie и аналогичные технологии

Мы используем файлы cookie и аналогичные технологии отслеживания в следующих целях:

Как управлять файлами cookie:

• Посетители из ЕС: Используйте баннер согласия на использование cookie в нижней части страницы.
• Все посетители: Настройте параметры браузера для блокировки или удаления cookie.
• Примечание: Блокировка необходимых cookie может повлиять на функциональность сайта.

2. Как мы используем информацию

Мы используем собранную информацию в следующих целях:

• Работа сайта: Обеспечение правильной загрузки и работы веб-сайта.
• Аналитика: Понимание того, как посетители используют наш сайт.
• Реклама: Показ рекламы через сторонние рекламные сети.
• Коммуникация: Ответ на электронные письма, которые вы нам отправляете.
• Безопасность: Защита сайта от спама, злоупотреблений и угроз безопасности.

Мы не используем вашу информацию для:

• Продажи или сдачи в аренду персональных данных третьим лицам
• Создания профилей пользователей для целей, выходящих за рамки персонализации рекламы
• Принятия решений, которые могут юридически повлиять на вас

3. Сторонние сервисы

3.1 Google Analytics

Мы используем Google Analytics для анализа трафика и моделей использования сайта.

• Собираемые данные: Посещённые страницы, время на сайте, показатель отказов, источник трафика, информация об устройстве, приблизительное местоположение.
• Обработка данных: Данные отправляются на серверы Google и обрабатываются в соответствии с Политикой конфиденциальности Google.
• Хранение данных Google Analytics: Данные пользователей хранятся 14 месяцев, после чего автоматически удаляются.
• Политика конфиденциальности Google: https://policies.google.com/privacy
• Отказ: Установите Расширение браузера для отключения Google Analytics

3.2 Cloudflare

Мы используем Cloudflare для оптимизации производительности и безопасности веб-сайта.

• Собираемые данные: IP-адрес, заголовки браузера, метаданные запросов для анализа безопасности.
• Назначение: Защита от DDoS, борьба с ботами, кэширование CDN, завершение SSL.
• Политика конфиденциальности Cloudflare: https://www.cloudflare.com/privacypolicy/

3.3 Google AdSense / Сторонняя реклама

Мы можем отображать рекламу, предоставляемую Google AdSense или другими сторонними рекламными сетями.

• Эти сервисы могут использовать cookie для показа рекламы на основе вашей истории просмотров.
• Вы можете отказаться от персонализированной рекламы на: https://www.google.com/settings/ads
• Политика конфиденциальности Google AdSense: https://policies.google.com/technologies/ads

4. Ваши права

4.1 Общие права

Вы имеете право на:

• Доступ: Запросить копию любых персональных данных, которые мы храним о вас.
• Исправление: Запросить исправление неточных персональных данных.
• Удаление: Запросить удаление ваших персональных данных.
• Возражение: Возражать против обработки ваших персональных данных.
• Переносимость данных: Запросить ваши данные в структурированном формате.

Для реализации любого из этих прав свяжитесь с нами: zhongcheng.zhan1015@gmail.com

4.2 Права по GDPR (жители ЕС/ЕЭЗ)

Если вы являетесь резидентом ЕС или ЕЭЗ, у вас есть дополнительные права по GDPR:

• Право отозвать согласие в любое время (для обработки на основе согласия, такой как необязательные cookie).
• Право подать жалобу в местный надзорный орган, если ваши права на защиту данных были нарушены.
• Правовое основание обработки: законный интерес (работа сайта, безопасность), согласие (необязательные cookie, аналитика) и юридическая обязанность.

4.3 Права по CCPA (жители Калифорнии)

Если вы резидент Калифорнии, по CCPA вы имеете право:

• Знать, какая персональная информация собирается.
• Запросить удаление персональной информации.
• Отказаться от продажи персональной информации (мы не продаём персональную информацию).
• Не подвергаться дискриминации за реализацию своих прав.

5. Безопасность данных

• Вся передача данных шифруется с использованием HTTPS/TLS через Cloudflare.
• Мы не храним конфиденциальную персональную информацию на наших серверах.
• Это статический веб-сайт без серверной базы данных — персональные данные не сохраняются на нашей инфраструктуре.
• Хотя мы принимаем разумные меры для защиты вашей информации, ни один метод передачи через Интернет не является безопасным на 100%.

6. Конфиденциальность детей

• Этот веб-сайт не предназначен для детей младше 13 лет.
• Мы сознательно не собираем персональную информацию от детей младше 13 лет.
• Если вы считаете, что ребёнок младше 13 лет предоставил нам персональную информацию, свяжитесь с нами.

7. Международная передача данных

• Наш веб-сайт доступен во всём мире. Если вы заходите на сайт не из США, ваши данные могут быть переданы и обработаны в США.
• Используя наш сайт, вы соглашаетесь на передачу информации в США и другие страны, где работают наши сторонние поставщики услуг.
• Google Analytics и Cloudflare обрабатывают данные в соответствии со Стандартными контрактными положениями, утверждёнными Европейской комиссией.

8. Изменения в Политике конфиденциальности

Мы можем обновлять Политику конфиденциальности время от времени. Уведомления об изменениях:

• Обновление «Даты вступления в силу» в верхней части политики.
• Размещение заметного уведомления на веб-сайте для существенных изменений.

Дальнейшее использование сайта после изменений означает принятие обновлённой политики.

9. Свяжитесь с нами

Если у вас есть вопросы о Политике конфиденциальности или вы хотите реализовать свои права по защите данных:

ZZCFitness
Эл. почта: zhongcheng.zhan1015@gmail.com